Туризм и активный отдых в Самаре

Какие напитки для утоления жажды при езде на ваш взгляд наиболее подходят. Я обычно добавляю в воду немного яблочного уксуса(натурального, не альдегида) и заварки зелёного чая. Вроде ничё так, только фляжки маловато. А вы чем пользуетесь?

прикупил гидратор на 3 литра, удобная штука и воды на долго хватаит
вода либо отвар трав (сабельник, шиповник, рябина) разведена с соком либо вареньем. Добавляю витамин "C" порошок.
Если собираюсь монстрячить на трассе, то добавляю экстракт Радиолы.

А ты где кислоту в порошке берёшь? В аптеке разве продают?
А вот ещё Мизантроп советует ТАН. Очень говорит хорошо. Только кажеться мне его надо водой разбавлять 1:1 хотябы.

Greshnik писал(а):А ты где кислоту в порошке берёшь? В аптеке разве продают?
А вот ещё Мизантроп советует ТАН. Очень говорит хорошо. Только кажеться мне его надо водой разбавлять 1:1 хотябы.

да в порошке беру, рядом с работой продают 2,5 грамма пакетик, удобна и надолго хватает. На три литра где-то с грамм наверное сыплю.
Молочные продукты ни разу на тренировку не брал.. хотя нет, разок молоко покупал, когда с вами катал до Новокуйбышевска, но им не напиваешься толком. Тан-Айран кислый, тоже утолять жажду не подойдет, если только действительно разводить

пью сок натуральный из стеклянной банки.

selena писал(а):пью сок натуральный из стеклянной банки.

как то неудобна стеклянную трехлитровую банку с соком в рюкзаке возить

я его разливаю по велобачкам.........

Добавляйте в воду пургена и никаких проблем

pavelsamara2009 писал(а):Добавляйте в воду пургена и никаких проблем

А если кроме шуток, то на счёт пургена это не так смешно. Я после долгоко вкручивания, 150 км иногда животом мучаюсь. Ну типа кишечник пережат долго и потом того, мотор, затор, запор...
А с сока пить не хочеться потом ещё больше? Или ты имеешь в виду нектар, или напиток? А Оль?

мне не хочется. натуральный сок, ну продают в банках 3-х литровых, их напитков таких бадяжных не бывает.там пюрешка, вкусняшка, и есть не хочется , пьешь и пьешь)))) может я такая особенная. мальчикам все равно надо много кушать))))))))